Όλα όσα πρέπει να ξέρεις για την ξηροδερμία
Share
Έχετε παρατηρήσει ότι το δέρμα κάποιων ανθρώπων, και ιδιαίτερα των παιδιών, γίνεται πιο στεγνό και ξηρό ορισμένα χρονικά διαστήματα;
Τι είναι όμως η ξηροδερμία;
Η ξηροδερμία αποτελεί μία πολύ συνηθισμένη δερματολογική κατάσταση. Χαρακτηρίζεται από στεγνό, ξηρό και ενίοτε σκληρό δέρμα, που συνήθως συνοδεύεται από αίσθημα κνησμού. Κατά προτίμηση εντοπίζεται στα άκρα και στα σημεία τριβής του σώματος.
Γιατί επιδεινώνεται η ξηροδερμία το χειμώνα;
Στις σπουδαιότερες αιτίες της δημιουργίας της ξηροδερμίας ανήκουν η προδιάθεση κάποιων ατόμων να εμφανίζουν ξηρό δέρμα, οι περιβαλλοντικοί παράγοντες, με κυριότερους το ψύχος που επικρατεί τη χειμερινή περίοδο, τη χαμηλή υγρασία και το στεγνό αέρα του περιβάλλοντος, αλλά και τη χρήση θέρμανσης στο εσωτερικό των σπιτιών το χειμώνα.
Όλοι οι παραπάνω παράγοντες επιβαρύνουν την κατάσταση, καθώς το δέρμα στεγνώνει και αφυδατώνεται, με συνέπεια σιγά σιγά να γίνεται τραχύ και στη συνέχεια ξηρό.
Ποιες συμβουλές δίνουμε με σκοπό να βελτιωθεί η κατάσταση της ξηροδερμίας;
– Να αποφεύγουμε το συχνό πλύσιμο του σώματος. Η συχνή εξωτερική επαφή με το νερό αφαιρεί το σμήγμα του δέρματος, το οποίο, όμως, είναι απαραίτητο για την αναγκαία «λίπανσή» του. Έτσι, το δέρμα στεγνώνει γρηγορότερα και ξεραίνεται.
– Να αποφεύγουμε τα σκληρά σαπούνια και άλλα καθαριστικά σκευάσματα, τα οποία ερεθίζουν το δέρμα κατά το πλύσιμο.
– Να αποφεύγουμε το έντονο τρίψιμο στο πλύσιμο. Ιδιαίτερα να αποφεύγονται τα σφουγγάρια.
– Να μην κάνουμε μπάνιο με καυτό νερό.
– Σε κάποιες περιπτώσεις να χρησιμοποιούνται υγραντικές συσκευές εσωτερικών χώρων ή ακόμα και κατάλληλα υγρά επιθέματα στα θερμαντικά σώματα των σπιτιών και λοιπών κλειστών χώρων, ώστε να εξουδετερώνεται ο στεγνός αέρας.
– Να ενυδατώνουμε και να φροντίζουμε το δέρμα μας με μαλακτικές κρέμες και γαλακτώματα.
– Να πίνουμε πολύ νερό.
– Να επιλέγουμε τα ρούχα που έρχονται σε επαφή με το δέρμα μας να είναι άνετα, κατά προτίμηση βαμβακερά, και να αποφεύγουμε όσα ερεθίζουν το δέρμα, όπως για παράδειγμα συνθετικά και μάλλινα.
Σε κάθε περίπτωση, η ξηροδερμία απαιτεί μία επιμελή καθημερινή φροντίδα του δέρματος.
Δεδομένου ότι ο καθένας μας αποτελεί και μία ξεχωριστή περίπτωση, συμβουλεύουμε να επισκέπτεται κανείς τον ειδικό δερματολόγο, ώστε να λαμβάνει εξατομικευμένες οδηγίες και κατευθύνσεις για το πρόβλημά του.
Γράφει ο Πρόδρομος Ανανιάδης , Δερματολόγος – ΑφροδισιολόγοςDERMA Ananiadis, Τσιμισκή 100, Θεσσαλονίκη , 2310-264343, derma.ananiadis@gmail.com
Δείτε ακόμα:
Το προϊόν που η Τζένιφερ Άνιστον δεν αποχωρίζεται ποτέ για την περιποίηση του δέρματός της