Μαθαίνοντας στα παιδιά την ευγνωμοσύνη – 5 τρόποι

Πώς μπορούμε να μάθουμε στα παιδιά την ευγνωμοσύνη;

1. Στάση ζωής: Είμαι ευγνώμων 

Τα νήπια παρατηρούν όλα όσα κάνουν και λένε οι γονείς τους. Γι’ αυτό οι γονείς πρέπει να προσέχουν τι λένε όταν είναι τα παιδιά μπροστά. Η τάση τους για παρατήρηση θα τα βοηθήσει επίσης να μάθουν να είναι ευγνώμονα.
Όταν τα παιδιά δουν τους γονείς τους να κάνουν κάτι με συνέπεια, αρχίζουν και τα ίδια να το υιοθετούν. Εάν δουν τους γονείς να κάνουν ευγενικές πράξεις, να κινούνται με σεβασμό και να ενθουσιάζονται στη σωστή συμπεριφορά, τα περισσότερα νήπια θα ακολουθήσουν το παράδειγμά τους.

2. Μάθετε στο παιδί να λέει “Ευχαριστώ” από μικρή ηλικία

Όταν μαθαίνετε στο παιδί να λέει “Ευχαριστώ” δεν του μαθαίνετε μόνο να είναι ευγενικό όταν κάποιος κάνει κάτι καλό γι’ αυτά αλλά του μαθαίνετε να ζει τη ζωή του γενικά με ευγνωμοσύνη.
Σύμφωνα με τον Jean Piaget και τη θεωρία του για τη γνωστική ανάπτυξη, η κατάλληλη ευκαιρία για να ξεκινήσεις να διδάσκεις τρόπους στα παιδιά είναι η ηλικία των 2 ετών. Σ’ αυτή την ηλικία μέχρι σχεδόν την ηλικία των 7, τα παιδιά διαμορφώνουν τη διαισθητική τους νοημοσύνη. Και επειδή το να λες «ευχαριστώ» είναι ένας τρόπος να εκφράσεις την ευγνωμοσύνη σου τα νήπια θα πρέπει να το διδαχτούν αρκετά νωρίς.
Γι’ αυτούς που επιθυμούν να ξεκινήσουν την εκπαίδευση νωρίτερα από την ηλικία των δύο, μπορούν να το κάνουν δείχνοντας με νεύματα το “ευχαριστώ” τους. Με αυτόν τον τρόπο, τα παιδιά μπορούν να ξεκινήσουν να ευχαριστούν ακόμη και αν δεν μπορούν να το εκφράσουν με λέξεις. Έτσι όταν τα παιδιά αρχίσουν πια να μιλάνε οι γονείς θα ακούνε τη φράση “ευχαριστώ” ξανά και ξανά.

3.  Πείτε τουλάχιστον ένα πράγμα καθημερινά για το οποίο είστε ευγνώμονες

Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν προλαβαίνουν στην καθημερινότητά τους να σκεφτούν τα πράγματα για τα οποία είναι ευγνώμονες στη ζωή τους. Αλλά κάνοντάς το μέρος της ρουτίνας της οικογένειας, τα παιδιά θα μάθουν πολύ γρήγορα τι σημαίνει να είσαι ευγνώμων.
Σύμφωνα με μελέτη όταν οι γονείς σημειώνουν τα πράγματα για τα οποία είναι χαρούμενοι συχνά, τα παιδιά εκφράζουν επίσης την ευγνωμοσύνη τους σε πιο μεγάλη συχνότητα. Αυτό τα κάνει να καταλαβαίνουν κιόλας γιατί οι άνθρωποι ευχαριστούν ο ένας τον άλλον.

4. Δημιουργήστε ένα δοχείο ευγνωμοσύνης

Τι είναι άραγε αυτό το δοχείο; Σε αυτό μπορείτε καθημερινά να τοποθετείτε ένα χαρτάκι στο οποίο θα εκφράζετε τον λόγο για τον οποίο είστε ευχαριστημένοι. Βλέποντας στο τέλος όλα αυτά τα χαρτάκια που συγκεντρώνονται θα καταλάβετε πόσα πολλά πράγματα υπάρχουν για τα οποία είστε ευγνώμονες.
Για να δημιουργήσετε ένα τέτοιο δοχείο με τα παιδιά, θα πρέπει καθημερινά να τα ρωτάτε για ένα πράγμα για το οποίο είναι ευχαριστημένα. Διαβάζοντας αυτές τις μικρές στιγμές ευγνωμοσύνης στο τέλος της εβδομάδας ή σε κάποιο χρονοδιάγραμμα που εσείς θα ορίσετε, τα παιδιά όχι μόνο θα αναγνωρίσουν την αξία της ευγνωμοσύνης αλλά θα την επιδιώκουν κιόλας στη ζωή τους.

5. Γράψτε ευχαριστήρια σημειώματα 

Ακόμη και αν τα μικρά παιδιά δεν έχουν αποκτήσει τις δεξιότητες ώστε να μπορούν να γράψουν τα σημειώματα, μπορούν να συμμετέχουν στη διαδικασία. Μπορούν να ζωγραφίσουν κάτι γι’ αυτόν που τους χάρισε ένα δώρο.
Η ιδέα της ευγνωμοσύνης εδραιώνεται όχι μόνο μέσω της συζήτησης αλλά μέσω μιας ζωγραφιάς σχετικής με το δώρο και τον άνθρωπο που το προσέφερε.
Πηγή: Babygaga

Δείτε ακόμα:

Πώς να μάθω στο παιδί μου να μοιράζεται ακόμα και όταν δεν θέλει;